PRENEZ VOUS EN MAIN ET DÉCOUVREZ VOTRE VRAI POTENTIEL

Ici, nous vous proposons simplement de vous reconnecter à votre corps, de simplement l’écouter … Devenez conscients de ce qui est, de ce que vous êtes réellement, sans rien vouloir changer.
Lorsqu’il sera prêt le corps changera ce qu’il a à changer, ayez confiance en l’intelligence du corps humain !

La pratique régulière des postures ainsi que du souffle aide le pratiquant à entrer en relation avec son espace intérieur.

L'INCONNU ET LES PEURS DEVIENNENT CONSCIENCE PURE.

Parfois les tensions se relâchent, parfois elles sont simplement apprivoisées donc acceptées. Une tension n’est jamais là par hasard. Nous nous intéressons à la cause et non pas simplement au symptôme.

Dans un cours, nous utilisons donc la posture et le souffle pour ressentir, peut être libérer, nettoyer le corps et le rendre disponible.

Se reconnecter avec le mouvement créé par le souffle, sentir ce rythme de vie en nous est magique, apaisant et amène la santé : équilibre entre le Corps, l’ Esprit et l’ Âme. La respiration agit contre le processus du vieillissement cellulaire, il apaise le mental.

LA VIE EST LE MOUVEMENT

Sur le chemin du souffle, divers ressentis ou informations surgissent : des émotions, des tensions physiques, des images, des pensées. Il s’agit alors de ressentir et d’accepter. Les mots non exprimés se transforment en maux et le corps ne peut mentir, tout y est inscrit.

Hélas la respiration n’est pas enseignée à l’école, cette ignorance est à la base de nombreux déséquilibres.

Plus le corps se relâche, plus l’énergie qui était stockée dans les tensions, se libère. Avec rigueur et patience, nous retrouvons alors de l’énergie.

LE YOGA DEVIENT NOTRE ESSENCE POUR AVANCER ET ACCOMPLIR NOTRE VIE À NOTRE PLEIN POTENTIEL

¨Tout travail qui sert à guérir et à soulager la souffrance humaine me remplit d’une grande joie¨.
Swami Sivananda

Les derniers billets

Mon témoignage de fin de formation.

Mon témoignage de fin de formation.

Et au milieu coule une rivière tranquille, calme, dans une nature merveilleuse qui me rapproche, me ramène au yoga.
Continuer la lecture
Ma formation de professeur de yoga a duré 3 ans

Ma formation de professeur de yoga a duré 3 ans

Ma formation de professeur de yoga a duré 3 ans. 3 années magnifiques !!!!! Je n’ai pas fait cette formation dans l’optique d’être professeur, je l’ai faite pour moi, une vraie thérapie !!!!
Continuer la lecture
INTERVIEW PASCAL

INTERVIEW PASCAL

Vidéos réalisées par Laurent, Pascal, Marielle et Edwige, dans le cadre de leur formation professorale chez YOGATIME SXM, afin de recueillir des récits sur la pratique du yoga. Cette réalisation s'inscrit dans le cadre de la pratique d'un KARMA YOGA, "une action désintéressée", qui consiste à effectuer une tâche, une mission dans laquelle il n'est tiré aucun avantage par celui, où ceux qui la réalisent.
Continuer la lecture
Témoignage Laurent

Témoignage Laurent

Vidéos réalisées par Laurent, Pascal, Marielle et Edwige, dans le cadre de leur formation professorale chez YOGATIME SXM, afin de recueillir des récits sur la pratique du yoga. Cette réalisation s'inscrit dans le cadre de la pratique d'un KARMA YOGA, "une action désintéressée", qui consiste à effectuer une tâche, une mission dans laquelle il n'est tiré aucun avantage par celui, où ceux qui la réalisent.
Continuer la lecture
Témoignage de PIERRE

Témoignage de PIERRE

Vidéos réalisées par Laurent, Pascal, Marielle et Edwige, dans le cadre de leur formation professorale chez YOGATIME SXM, afin de recueillir des récits sur la pratique du yoga. Cette réalisation s'inscrit dans le cadre de la pratique d'un KARMA YOGA, "une action désintéressée", qui consiste à effectuer une tâche, une mission dans laquelle il n'est tiré aucun avantage par celui, où ceux qui la réalisent.
Continuer la lecture
STAGE AVEC SHANKARA : PSYCHOLOGIE DES CHAKRAS

STAGE AVEC SHANKARA : PSYCHOLOGIE DES CHAKRAS

DATE / HORAIRE SAMEDI      23/01/2021 9 h 30 min - 17 h 00 min  DIMANCHE 24/01/2021 9 h 30 min - 17 h 00 min
Continuer la lecture