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LE DEMI PONT

LE DEMI PONT

Allongez-vous sur le dos, pliez les genoux, jambes et pieds parallèles, écartés à la largeur du bassin. Bras le long du corps, paumes de mains tournées vers le sol.
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Je pense avoir trouvé un certain équilibre

Je pense avoir trouvé un certain équilibre

Mon moi intérieur veut “réussir” plutôt que de ressentir et c’est la toute la démarche que le Yoga m’apporte. Prendre son temps, s’écouter, se poser et comprendre d’où les “mots” viennent réellement.
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ATELIER DE 3H du 28/07/18

ATELIER DE 3H du 28/07/18

3 heures de pratique, dans l'écoute et le ressenti. Cette pratique est ouverte à tous , le but n'étant pas d'accéder à une posture mais à soi même.
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LA JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA

LA JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA

À l'occasion  de  la  journée  internationale  du  yoga,  le  Jeudi  21  juin,  Om YOGAIA, Association Entre les lignes BTL, Yogatime Sxm et Studio  Éléments  vous  proposent  une  série de rendez-vous pour découvrir le yoga gratuitement, à St Martin les Boulogne, Wimereux , Wissant et Coulogne. Débutant ou confirmé, vous pouvez participer à autant de cours que vous le voulez
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Le chemin vers Ithaque

Le chemin vers Ithaque

Le chemin vers Ithaquepar Jacques Lacarrière
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BUT ET ORIGINE DU YOGA par LOU COUTURE

BUT ET ORIGINE DU YOGA par LOU COUTURE

Le but et l' origine du YOGA, très explicite, très bien raconté par LOU COUTURE.
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RESTEZ OUVERTS

RESTEZ OUVERTS

Tout comme en SAVASANA, je vous incite à accueillir ce que la posture vous offre, que ce passe t-il lorsque l'on s'abandonne ?
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LA RANDONNEE CONTINUE

LA RANDONNEE CONTINUE

Il était une fois….....Une professeure de yoga à laquelle tout le monde était bien attachée
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LA CRITIQUE NÉGATIVE

LA CRITIQUE NÉGATIVE

La critique négative révèle une vraie pauvreté émotionnelle.
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Marche méditative

Marche méditative

La marche méditative vous sera guidée par Audrey. Le but est de vivre en pleine conscience et d’être en paix avec soi-même et ce sans relâche.Se donner le pouvoir d’être constamment en éveil
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