C’ est dans le creux de la vague que l'on se prépare pour l'autre vague , pas de répit si l'on veut la surfer …

Dans une épreuve, il y a plusieurs étapes … parfois on sent une stagnation et on se demande pourquoi on fait tout ça mais que ce passerait-il si on ne le faisait pas ?

Dans cette phase de stagnation, il faut rester motivé (TAPAS) , on peut relâcher un peu mais sans perdre l'intention ( SANKALPA ) première , c'est comme si on se ménage pour redonner encore plus et aller chercher les 100% en dépassant sa zone de confort. 
Ayez foi en votre pratique et n'attendez rien en retour.