Au studio YogaTimeSxm de Beuvrequen, vous pouvez suivre des cours collectifs de yoga, prendre un cours particulier ou bénéficier d’un accompagnement individuel avec Ingrid.
Les cours associent respiration, postures et relaxation. D’autres propositions permettent d’approfondir votre pratique ou de choisir un temps individuel adapté à votre demande.
Les activités du studio
Choisissez un cours en groupe, une séance particulière ou un parcours d’approfondissement selon vos attentes.
Cours collectifs
Pratiquez en groupe, avec des postures adaptées aux possibilités de chacun. Les horaires sont disponibles dans le planning.
Cours particuliers
Un cours seul avec le professeur permet de travailler à partir de votre demande et de vos possibilités.
Accompagnement individuel
Ingrid vous reçoit sur rendez-vous pour un travail associant échanges et exercices autour d’un objectif défini ensemble.
Approfondir sa pratique
La formation non professorale associe étude et pratique pour inscrire le yoga dans votre vie quotidienne.
Choisir votre prochain rendez-vous
Pour un cours collectif, consultez le planning puis réservez votre place sur Eversports. Les séances individuelles se prennent sur rendez-vous auprès d’Ingrid.
Si vous ne savez pas quelle proposition choisir, contactez Ingrid pour lui présenter votre demande avant de réserver.
Questions fréquentes
Quelques repères pour préparer votre venue et découvrir YogaTimeSxm.
Le lieu se trouve au 163 rue de la Mairie, 62250 Beuvrequen, entre Wimereux et Marquise.
Oui. Un abonnement mensuel donne accès aux cours enregistrés d’Ingrid sur Vimeo. Les modalités sont présentées sur la page Cours vidéo.
Le yoga et la méditation occupent une place centrale. Le lieu accueille également des démarches d’accompagnement et des temps d’échange en cohérence avec cet esprit.
Non. Le lieu est ouvert à tous, avec une pratique qui respecte les possibilités et le rythme de chacun.
Les créneaux à jour sont regroupés sur la page Planning afin d’éviter de reprendre ici des horaires susceptibles d’évoluer.
