Quand vous trouvez l'alignement organique, votre alignement propre, l'énergie circule. Les Chakras sont en phase, ils se connectent et prana circule. Là, uniquement s'ouvre votre temple intérieur. Le mouvement n'est plus le résultat d'une action commandée par le cerveau, mais la résultante d'une certaine fluïdité à l'intérieur. La posture n'est plus "tenue" par des contractions et des tensions, elle est pausée et vivante. Les mouvements de la structure sont le résultat des relâchements profonds mais en aucun cas ils ne viennent de votre volonté d'agir. Dans cette liberté et cet espace de l'intention, le mouvement se passe. 

L'aplomb dans la posture nécessite cet abandon complet de soi à l'énergie que l'on appel gravité ou Pranidhana. Cet état s'obtient lorsque l'espace est préparé , disponible et réceptif. 

Cette approche est très délicate à mettre en oeuvre et nécessite énormément d'attention de tous nos ressentis et perceptions, y compris subtiles. Elle nécessite l' abandon de toutes nos croyances , des résultats de nos expériences passées, pour vivre l'instant et uniquement l'instant.