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Le Yoga n’est pas une religion mais une philosophie et une pratique basée sur les principes d’une sagesse de vie applicable à tous, peu importe nos croyances ou notre religion. -
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Catégories
Méditation
En ce Jeudi ensoleillé de mai, nous avons pu méditer ensemble face à la mer. Belle expérience pour certains et bonne pratique pour d'autres. Ca sera à refaire ...La Voix du Nord témoigne ... et vous diras à quand la prochaine
Selon les RISHIS, 4 états de conscience existe, l'éveil, le sommeil, le rêve et le 4è : l'intervalle entre chacun d'eux. C'est dans cet intervalle, cet espace temps que l'on peut se couper de nos 5 sens et atteindre l'état méditatif.
Le Yoga, cette méditation thérapeutique, cette écoute illimitée, permet à chacun de retrouver son espace intérieur et d’ accéder à son inconscient. Passer du corps à l’expression , passer des maux aux mots , a un vrai effet thérapeutique. C. Berthelet Lorelle