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Le Yoga n’est pas une religion mais une philosophie et une pratique basée sur les principes d’une sagesse de vie applicable à tous, peu importe nos croyances ou notre religion. -
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La pratique
La série de RISHIKESH est un cours postural, inspiré du Cours SIVANANDA . Le premier sera proposé le 27/04/25
La reprise approche, vous pouvez déjà commencer à vous inscrire , les cours reprennent le 20/09.
Pratiquer le yoga c'est aussi accepter ce qui se présente à nous , faire de son mieux en toutes circonstances et faire confiance . La salle doit fermer suite aux décisions préfectorales mais le yoga reste .
Lien vers les vidéos live FACEBOOK durant le confinement . Demandez le Mot de passe !
MARS 2020, confinement général. Les tapis étaient confinés dans leur hamac, je les ai sorti . Un seul éléve est venu et en retard, à 6min35.
Il y a deux aspects dans l’inconscient : l’un positif et l’autre négatif. Nous luttons contre tout ce qui fait obstacle à nos désirs, lorsque nous n’arrivons pas à le faire, la réaction est la peur. L’analyse de soi-même signifie : aller à la racine des problèmes.
Comment pratiquer lorsqu'on est blessé, et est ce que l'on peut pratiquer en étant blessé ?Peut on se blesser en faisant sa pratique ? N'est ce pas qu'un problème d' Ego ?
Swami Vishnu DEVANANDA a synthétisé la science du yoga en cinq principes : Asana, Pranayama, relaxation, alimentation, pensée positive.
