Témoignages

Totale conscience avec corps, respiration, esprit

Totale conscience avec corps, respiration, esprit

Le yoga j’ai commencé à le pratiquer régulièrement il y a 8 ans et à découvrir sa puissance il y a 6 ans en allant au cours d’Ingrid et au travers de week end de stage. Pas vraiment d’élément déclencheur, un besoin de stopper , s’arrêter, d’être dans une pratique en totale conscience avec le corps, la respiration, l’esprit.Une conscience telle que rien d’autre n’existe
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Le yoga m'a appris à ralentir

Le yoga m'a appris à ralentir

C' est une amie qui m' a fait découvrir le yoga,à une période difficile de ma vie …
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La transformation est énorme. Le yoga permet de se connaître et de s'aimer

La transformation est énorme. Le yoga permet de se connaître et de s'aimer

J’ai découvert le yoga avec Ingrid il y a 5 ans et ce fut une révélation ! Je n’ai pas pratiqué assidûment tout de suite mais j’aimais la pratique et j’appréciais beaucoup la manière dont Ingrid nous introduisait tranquillement à la discipline et à la philosophie !
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Le yoga m'a appris à être plus indulgente avec mon corps et mon esprit

Le yoga m'a appris à être plus indulgente avec mon corps et mon esprit

Le yoga m'a appris à mieux maîtriser mon stress, ma claustrophobie lors de certains examens par exemple. Il m'a aidé à m'accepter, à accepter mes limites sans jugement négatif.
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INTERVIEW D' ISABELLE

INTERVIEW D' ISABELLE

Vidéos réalisées par Laurent, Pascal, Marielle et Edwige, dans le cadre de leur formation professorale chez YOGATIME SXM, afin de recueillir des récits sur la pratique du yoga. Cette réalisation s'inscrit dans le cadre de la pratique d'un KARMA YOGA, "une action désintéressée", qui consiste à effectuer une tâche, une mission dans laquelle il n'est tiré aucun avantage par celui, où ceux qui la réalisent.
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INTERVIEW Christine

INTERVIEW Christine

Vidéos réalisées par Laurent, Pascal, Marielle et Edwige, dans le cadre de leur formation professorale chez YOGATIME SXM, afin de recueillir des récits sur la pratique du yoga. Cette réalisation s'inscrit dans le cadre de la pratique d'un KARMA YOGA, "une action désintéressée", qui consiste à effectuer une tâche, une mission dans laquelle il n'est tiré aucun avantage par celui, où ceux qui la réalisent.
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MA FORMATION : Je me sens sur le chemin

MA FORMATION : Je me sens sur le chemin

J 'ai entamé cette formation de professeur de yoga dans un état d'êtresatisfaisant avec beaucoup de curiosité mais encore avec un manque deconfiance en moi, en mes capacités de guérison , en la vie en général.
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TEMOIGNAGE CASSANDRE

TEMOIGNAGE CASSANDRE

Vidéos réalisées par Laurent, Pascal, Marielle et Edwige, dans le cadre de leur formation professorale chez YOGATIME SXM, afin de recueillir des récits sur la pratique du yoga. Cette réalisation s'inscrit dans le cadre de la pratique d'un KARMA YOGA, "une action désintéressée", qui consiste à effectuer une tâche, une mission dans laquelle il n'est tiré aucun avantage par celui, où ceux qui la réalisent.
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Moi, la feuille de l’ouest,

Moi, la feuille de l’ouest,

Depuis le début de la formation, j’applique la médiation tous les jours pendant 20minutes et la surprise est que j’y prends du plaisir et je suis heureuse de ce moment pour moi.
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Ma seconde vie commence …

Ma seconde vie commence …

Début janvier 2021, je terminais 8 mois de traitements lourds pour combattre un cancer du sein. Ingrid m’a accompagné au cours des traitements et m’a beaucoup appris pour gérer ce moment de ma vie.
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