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Le Yoga n’est pas une religion mais une philosophie et une pratique basée sur les principes d’une sagesse de vie applicable à tous, peu importe nos croyances ou notre religion. -
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Coaching de santé
Vous pratiquez déjà le yoga ici ou pas et vous avez la sensation de stagner sur votre chemin personnel. Vous souhaitez donner un autre élan à votre pratique et à votre travail personnel afin de devenir la meilleure version de vous-même. Ensemble, nous déterminons un objectif en fonction de vos disponibilités. Vous serez encadré par le coach de santé et professeure de yoga afin de trouver en vous les ressources nécessaires pour atteindre votre objectif.
Le travail personnel est requis, mais vous aurez un support et un soutien pour y parvenir et aller plus loin.
Ce que le programme comprend :
- Un pré-rendez-vous d’une heure pour établir le programme et le contrat.
- Un support par email ou WhatsApp.
- Une rencontre deux fois par mois.
Il ne comprend pas :
- Les cours collectifs de yoga.
Le tarif sera donc calculé en fonction de l’objectif et de la durée. Huit semaines est un minimum pour un résultat durable.
Pour en savoir plus sur le coaching de santé.