-
Le Yoga n’est pas une religion mais une philosophie et une pratique basée sur les principes d’une sagesse de vie applicable à tous, peu importe nos croyances ou notre religion. -
-
En direct du blog
Le médecin gère la maladie et le patient garde la vie, ainsi au delà d'être un patient, il devient un plein acteur de sa guérison ! De ce fait, il n'est plus u patient mais un actant. Je vous accompagne à garder et utiliser ce libre arbitre gràce à l'écoute active, attentive et bienveillante. Dans le plus grand respect de votre rythme, vos possibilités, vos difficultés, vos ressentis et émotions agissant comme des messagers inconscients. Ceci vous amène à la relecture consciente des actions du passé afin de trouver l' élan pour le futur avec une pleine souveraineté.
J'ai commencé le yoga il y a environ 3 ans à cause de problèmes physiques. Au début, j'annulais les séances quand je souffrais davantage mais Ingrid me disait "fais comme tu veux mais tu devrais venir quand même "
Je vous propose une pratique des postures dansl’intériorité, la présence et le respect de vos limites.
Rien que l'énoncé motive, pratiquante depuis 2014 (pratique principalement posturale) jesouhaitais comprendre ce qu'était le Yoga sorti d'une pratique hebdomadaire de groupe, çadevait forcement être autre chose mais quoi ?
J’ai découvert le yoga il y a six ans, après un diagnostic d’arthrose sévère et une prothèse de hanche. Depuis mon adolescence, la danse a été ma première passion, une manière d’exprimer la vie en mouvement, dans ses nuances les plus subtiles. Le yoga est venu me réaligner sur ce chemin, m’apportant une nouvelle façon d’habiter mon corps et d’accueillir chaque instant avec plus de douceur et de présence.
La série de RISHIKESH est un cours postural, inspiré du Cours SIVANANDA . Le premier sera proposé le 27/04/25
Ouvert à tous … DATE / HORAIRE SAMEDI 10/05/2025 9 h 30 min - 17 h 00 minDIMANCHE 11/05/2025 9 h 30 min - 17 h 00 min
Je pratique le yoga depuis 2010, mais "mon yoga", celui qui m'accompagne au quotidien, je ne l'ai découvert qu'en 2016, grâce à la rencontre avec Ingrid Rembotte, ma professeur, qui est devenue l'enseignante qui m'a formée au yoga que je propose aujourd'hui.
Un cours de Hatha Yoga n’est pas qu'un enchaînement de postures. C’est une invitation àavancer sur le chemin de l’acceptation de soi, à explorer son espace intérieur pour y cultiverle calme.
Mon premier cours de yoga, c'était il y a trois ans. Je cherchais une activité physique qui soulage mes douleurs et apaise mon stress.